Dott.ssa Francesca Cozzolino 
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Cotolette di Cavolfiore

02/01/2026 16:18

Dott.ssa Francesca Cozzolino

Ricette,

Cotolette di Cavolfiore

Cotolette di Cavolfiore Un secondo perfetto e sfizioso che piace anche ai piu' piccoli. Le cotolette di cavolfiore sono la dimostrazione che anche un

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Un secondo perfetto e sfizioso che piace anche ai piu' piccoli. Le cotolette di cavolfiore sono la dimostrazione che anche un semplice ortaggio può trasformarsi in un piatto sorprendente e ricco di gusto. Croccanti fuori e morbide dentro, rappresentano un'alternativa leggera ma appagante alla classica cotoletta, perfetta per chi non ama la carne o desidera portare in tavola qualcosa di diverso dal solito.

Procedimento:

Tagliare il cavolfiore a fette spesse da crudo.

Passarlo prima nell'uovo sbattuto e poi nella polenta + paprika

Adagiare su carta forno con un filo d'olio

Cottura 200 gradi fino a doratura perfetta

 

Naturalmente senza glutine e senza lattosio, conquistano grandi e piccoli grazie alla loro panatura dorata e saporita, resa speciale dalla polenta e da un tocco di paprika. Un secondo piatto stizioso, genuino e facile da preparare, ideale per un pasto quotidiano che non rinuncia al piacere.

 


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Centro Delta a Napoli, Via Alessandro Scarlatti, 88, nei pressi di piazza Vanvitelli.